Расписание

РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙПоказать фильтр

Расписание с 03.05 до 09.05
  • пн.

    3

    мая

    вт.

    4

    мая

    ср.

    5

    мая

    чт.

    6

    мая

    пт.

    7

    мая

    сб.

    8

    мая

    вс.

    9

    мая

  • пн.

    3

    мая

    вт.

    4

    мая

    ср.

    5

    мая

    чт.

    6

    мая

    пт.

    7

    мая

    сб.

    8

    мая

    вс.

    9

    мая

10:30
10:30
2 зал
ПРАВИЛЬНАЯ ОСАНКА (4 -7 лет)
2 зал

ПРАВИЛЬНАЯ ОСАНКА (4 -7 лет)

Правильная осанка – это не только привлекательный внешний вид, но и здоровье, правильное функционирование важных внутренних органов. Мы подобрали упражнения для развития основных мышечных групп, которые способны создать естественный мышечный «корсет», необходимый для формирования правильной осанки. Особенно важно тогда, когда ребенок только начинает посещать школу. Занятие проходит в игровой форме – увлекательно, интересно, а самое главное – полезно. Продолжительность класса: 45 мин.

45 мин

Ольга Тумасян

11:15
11:15
1 зал
ПРАВИЛЬНАЯ ОСАНКА (8 -13 лет)
1 зал

ПРАВИЛЬНАЯ ОСАНКА (8 -13 лет)

Правильная осанка – это не только привлекательный внешний вид, но и здоровье, правильное функционирование важных внутренних органов. Мы подобрали упражнения для развития основных мышечных групп, которые способны создать естественный мышечный «корсет», необходимый для формирования правильной осанки. Особенно важно тогда, когда ребенок только начинает посещать школу. Занятие проходит в игровой форме – увлекательно, интересно, а самое главное – полезно. Продолжительность класса: 45 мин.

45 мин.

Ольга Тумасян

11:45
11:45
2 зал
Акробатика (8-13 лет)
2 зал

Акробатика (8-13 лет)

На этом занятии ребенок научится множеству интересных и полезных вещей: встать на мостик и сесть на шпагат,, сделать стойку на руках и на голове. «Акробатика» - это не только развитие силы, гибкости и координации движений. Делая новое, ранее незнакомое упражнение впервые, ребенок «раздвигает» собственные границы возможного. Продолжительность класса 55 мин.

Юлия Гудзенко

12:00
12:00
Бассейн
Плавание (8-13 лет)
Бассейн

Плавание (8-13 лет)

Занятие в бассейне, направленное на изучение и освоение базовых элементов спортивного плавания. Игры, эстафеты на воде.

45 мин.

Мария Пирогова

12:45
12:45
Бассейн
Плавание (8-13 лет)
Бассейн

Плавание (8-13 лет)

Занятие в бассейне, направленное на изучение и освоение базовых элементов спортивного плавания. Игры, эстафеты на воде.

45 мин.

Мария Пирогова

14:15
14:15
Бассейн
Плавание (8-13 лет)
Бассейн

Плавание (8-13 лет)

Занятие в бассейне, направленное на изучение и освоение базовых элементов спортивного плавания. Игры, эстафеты на воде.

45 мин.

Юлия Гудзенко

15:00
15:00
Бассейн
Плавание (8-13 лет)
Бассейн

Плавание (8-13 лет)

Занятие в бассейне, направленное на изучение и освоение базовых элементов спортивного плавания. Игры, эстафеты на воде.

45 мин.

Зинаида Мосолова

17:00
17:00
Бассейн
Плавание (4-7 лет)
Бассейн

Плавание (4-7 лет)

Занятие в бассейне. Обучение детей плаванию: преодоление боязни воды, погружение, скольжение, игры в воде.

45 мин.

Мария Пирогова

17:00
Бассейн
Плавание (4-7 лет)
Бассейн

Плавание (4-7 лет)

Занятие в бассейне. Обучение детей плаванию: преодоление боязни воды, погружение, скольжение, игры в воде.

45 мин.

Мария Пирогова

17:15
17:15
Бассейн
Плавание (8-13 лет)
Бассейн

Плавание (8-13 лет)

Занятие в бассейне, направленное на изучение и освоение базовых элементов спортивного плавания. Игры, эстафеты на воде.

45 мин.

Юлия Гудзенко

17:15
Бассейн
Плавание (2-3 года)
Бассейн

Плавание (2-3 года)

Обучение задержке дыхания, скольжение по воде в процессе игры. Продолжительность класса 30 мин.

30 мин.

Юлия Гудзенко

17:30
17:30
Бассейн
Плавание (4-7 лет)
Бассейн

Плавание (4-7 лет)

Занятие в бассейне. Обучение детей плаванию: преодоление боязни воды, погружение, скольжение, игры в воде.

45 мин.

Мария Пирогова

17:30
2 зал
ЧЕРЛИДИНГ (7-10 лет)
2 зал

ЧЕРЛИДИНГ (7-10 лет)

Черлидинг - танцевальное спортивное направление. Сочетает в себе выполнение танцевальных, гимнастических элементов и акробатических трюков. Продолжительность класса 45 минут.

45 мин.

Алина Водяницкая

17:30
2 зал
Акробатика (4-7 лет)
2 зал

Акробатика (4-7 лет)

Тренировка включает в себя упражнения на укрепление спины и основных мышечных групп, развитие баланса, равновесия, координации. Занятия способствуют психомоторному, умственному и эмоциональному развитию детей

Юлия Гудзенко

18:00
18:00
2 зал
Акробатика (4-7 лет)
2 зал

Акробатика (4-7 лет)

Тренировка включает в себя упражнения на укрепление спины и основных мышечных групп, развитие баланса, равновесия, координации. Занятия способствуют психомоторному, умственному и эмоциональному развитию детей

Юлия Гудзенко

18:00
Бассейн
Плавание (4-7 лет)
Бассейн

Плавание (4-7 лет)

Занятие в бассейне. Обучение детей плаванию: преодоление боязни воды, погружение, скольжение, игры в воде.

45 мин.

Юлия Гудзенко

18:30
18:30
2 зал
YOGA KIDS (8-13 лет)
2 зал

YOGA KIDS (8-13 лет)

Урок хатха йоги, на котором в игровой форме изучаются асаны (позы), дыхательная гимнастика, осознаются возможности собственного тела, воспитывается гибкость ребенка. Продолжительность класса: 45 мин.

45 мин.

Ольга Тумасян

18:30
Бассейн
Плавание (8-13 лет)
Бассейн

Плавание (8-13 лет)

Занятие в бассейне, направленное на изучение и освоение базовых элементов спортивного плавания. Игры, эстафеты на воде.

45 мин.

Богдан Лисовой

18:30
1 зал
YOGA KIDS (8-13 лет)
1 зал

YOGA KIDS (8-13 лет)

Урок хатха йоги, на котором в игровой форме изучаются асаны (позы), дыхательная гимнастика, осознаются возможности собственного тела, воспитывается гибкость ребенка. Продолжительность класса: 45 мин.

45 мин.

Ольга Тумасян

18:30
Бассейн
Плавание (8-13 лет)
Бассейн

Плавание (8-13 лет)

Занятие в бассейне, направленное на изучение и освоение базовых элементов спортивного плавания. Игры, эстафеты на воде.

45 мин.

Богдан Лисовой

19:00
19:00
2 зал
Айкидо (7-13 лет)
2 зал

Айкидо (7-13 лет)

Обучение основным боевым приемам, изучение различных стилей и видов борьбы. Работа над развитием не только физических качеств, но и над стрессоустойчивостью, внимательностью и дисциплиной. Занятия рекомендуются, как для девочек, так и для мальчиков.

55 мин.

Юрий Стадник

19:00
2 зал
Айкидо (7-13 лет)
2 зал

Айкидо (7-13 лет)

Обучение основным боевым приемам, изучение различных стилей и видов борьбы. Работа над развитием не только физических качеств, но и над стрессоустойчивостью, внимательностью и дисциплиной. Занятия рекомендуются, как для девочек, так и для мальчиков.

55 мин.

Юрий Стадник

19:15
19:15
Бассейн
Плавание (8-13 лет)
Бассейн

Плавание (8-13 лет)

Занятие в бассейне, направленное на изучение и освоение базовых элементов спортивного плавания. Игры, эстафеты на воде.

45 мин.

Мария Пирогова

19:15
Бассейн
Плавание (8-13 лет)
Бассейн

Плавание (8-13 лет)

Занятие в бассейне, направленное на изучение и освоение базовых элементов спортивного плавания. Игры, эстафеты на воде.

45 мин.

Мария Пирогова

19:15
Бассейн
Плавание (8-13 лет)
Бассейн

Плавание (8-13 лет)

Занятие в бассейне, направленное на изучение и освоение базовых элементов спортивного плавания. Игры, эстафеты на воде.

45 мин.

Мария Пирогова

20:00
20:00
Бассейн
FREEDIVING (8-13 лет)
Бассейн

FREEDIVING (8-13 лет)

Обучение технике передвижения под водой, развитие кардио - респираторных возможностей организма, развитие чувства воды. Это эффективная тренировка для дыхательной и сердечно-сосудистой системы организма Продолжительность класса 45 мин.

45 мин.

Сергей Куликов