Танцевальные классы

    Oriental

    Танцевальный класс в восточном стиле, в основе которого лежит танец живота. Рекомендуется для всех уровней подготовленности.

    Lady Dance

    Танцевальный класс, представляющий смешение нескольких стилей танца, среди которых Strip-dance, Sexy R'N'B, Oriental, Latina, Jazz modern. Рекомендуется для всех уровней подготовленности.

    Zumba®

    Зажигательный танцевальный класс по направлению Zumba. Рекомендуется для всех уровней подготовленности.

    Dance Mix

    Сочетание различных танцевальных стилей. Рекомендуется для всех уровней подготовленности.

    Zumba Step®

    Это то, о чем вы давно мечтали – подтянуть и привести в тонус мышцы ягодиц и всего тела одновременно. Это вечеринка под зажигательные латиноамериканские ритмы с использованием степ платформы. Сжигаем больше калорий, совершенствуем тело и весело проводим в

    Club Dance Mix

    Танцевальный класс, в формате которого мы знакомимся с такими современными направлениями, как: Vacing, Plastic, Twist, Disco, Rock-n-Roll.

    Jamaica Mix

    Смесь из трех горячих танцевальных напрвлений: Booty Dance, DanceHall, Reggaeton Подходит для всех уровней подготовленности.

    Dance Aerobic

    Класс, сочетающий движения в различных танцевальных стилях, перемещения и переходы с базовыми шагами аэробики. Рекомендуется для среднего уровня подготовленности.

    Step Middle

    Совершенствование техники движений на step-платформе, усложненная хореография. Нагрузка средней интенсивности. Рекомендуется для среднего уровня подготовленности.

    Belly Dance

    Танцевальный класс в восточном стиле, в основе которого лежит танец живота. Рекомендуется для всех уровней подготовленности.

    Latina

    Latina - это развитие координации, укрепление и подтяжка мышц. Это направление для тех, кто хочет быть гибким, восстановить и укрепить мышцы, а также развить их выносливость.

    Strip Dance

    Танцевальный класс, целью которого является совершенствование пластики тела. Развивает координацию и дает возможность ощутить свободу движения. Рекомендуется для всех уровней подготовленности.

    Dance Party

    Танцевальный класс, включающий в себя один из стилей и направлений (Latina, Disco, R n B, Hip-hop, Jazz, Strip dance, Ragga Jam и т.д.). Рекомендуется для всех уровней подготовленности.

    ЗАПИШИТЕСЬ НА ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ

    Если Вы хотите добиться поставленных фитнес-целей в кратчайший срок, запишитесь на персональную тренировку!