Оксана Соколова

Должность: инструктор групповых программ

Категория: мастер-тренер

Образование: Выпускница Саратовского государственного образовательного учреждения высшего профессионального образования “Саратовской государственной академии права” , специальность: юриспруденция

Фитнес-образование:

• Выпускница Moscow Fitness high school по направлению: инструктор групповых программ
• Сертифицированный тренер по FUNCTIONAL (TRX,BOSU,SANDBAG)
• Сертифицированный тренер по TAE BO

Регалии:

Многократный участник забегов “Стань человеком” Reebok

Специализация:

• Составление индивидуальной программы тренировок
• Коррекция осанки при наличии межпозвоночных грыж
• Снижение жировой массы тела и коррекция фигуры
• Развитие физических качеств: гибкости, силы, выносливости, координационных способностей
• Силовой тренинг
• Функциональный тренинг: TRX, BOSU, Fitball
• Психологическая поддержка в фитнесе

Тренерский стаж: 6 лет