Галина Хлопкина

14.07.2017

Хлопкина Галина, 53 года, похудела на 26 кг. за 6 месяцев.  

В фитнес- клуб World Gym я пришла после того как появился лишний вес и появились проблемы со здоровьем. Вначале я ходила на групповые занятия, в бассейн и на восточные танцы.

В клубе очень много различных интересных направлений, очень тёплая, домашняя обстановка  и я совсем не стеснялась и чувствовала себя свободно, поэтому с удовольствием приняла участие в проекте "Революция тела".

До проекта я уже похудела на 8 кг, посещая групповые занятия, а после участия я похудела ещё на 18 кг. И все это благодаря моему любимому тренеру Лене Масаловой, она очень грамотно подобрала для меня комплекс упражнений и корректировала его на протяжении всего этапа нашего пути к победе!

Елена поддерживала меня и морально, и подбадривала и когда надо подстегивала, в итоге я очень благодарна ей за то, что она меня вела от начала и до финишной прямой. Ещё мне очень помогли занятия йогой у Любы Боевой. Я начала ходить на йогу недавно, но почувствовала, что самочувствие после занятий йогой значительно улучшилось, я стала выносливее, повысилась гибкость, перестали болеть колени. Ну а про восточные танцы я могу сказать, что это моя душа, моё настроение на весь день, и ещё благодаря восточным танцам у меня прошли застойные явления в грудном отделе, повысилась подвижность в суставах. Спасибо нашим дорогим тренерам по восточным танцам Лене Филипповой и Андрею Тихонову. Ещё конечно очень помогло то, что я хожу в бассейн, в нашем клубе прекрасный бассейн, в который я хожу с большим удовольствием. Благодаря Леночке Масаловой я полюбила ходить в тренажёрный зал, после её тренировок у меня появилась талия, она как скульптор отсекает все ненужное и появляется прекрасный результат, который я вижу в зеркале.

Но это ещё не предел, я хочу продолжить дальше и похудеть ещё на 20 кг. И думаю, что с таким тренером, как Лена Масалова, у меня все получится.
Мой девиз по жизни: "Кто не стучится - тому не открывают, кто не пробует - у того не получается!".

ЗАПИШИТЕСЬ НА персональный тренинг

Если Вы хотите добиться поставленных фитнес-целей в кратчайший срок, запишитесь на персональную тренировку!