Занятия в Cycle Studio проходят на специализированных стационарных велосипедах и представляют собой чередование аэробной нагрузки - гонок различной интенсивности, и силовой - специальных упражнений на разные группы мышц. Особое внимание также уделяется заминке и растяжке после интенсивных упражнений. А формат мини-группы позволяет тренеру уделить особое внимание каждому участнику: контролировать технику, пульс, предлагать альтернативные упражнения для разных уровней подготовки.
Приглашаем на наши тренировки каждую среду в 8:00
Расписание тренировок может меняться по желанию участников мини-группы и согласованию с тренером.
Стоимость тренировки 1300₽, тренер Водяницкая Алина.
Предварительная запись на ресепшн Клуба.
