Галина Полищук

Галина Полищук

Инструктор групповых программ

Должность: инструктор групповых программ

Категория: эксперт-тренер

Образование:

  • Выпускница Южно-Уральского государственного медицинского университета, специальность: лечебное дело
  • Интернатура, специальность: врач-терапевт
  • Профессиональная переподготовка в Научно-исследовательском институте РАМН по специальности: диетология

Фитнес-образование:

  • Выпускница фитнес-школы Olimpia Life по направлениям: инструктор групповых программ по классической аэробике, стретчингу, степ-аэробике, вело-аэробике, функциональный тренинг, функциональные петли, силовой тренинг
  • Выпускница фитнес-школы From The TOP по направлениям: Step Aerobic, методика составления тренировочных программ

Специализация:

  • Диетология
  • Биоэмпидансный анализ состава тела
  • Калиперометрия
  • Велоэргометрия
  • Плантография
  • Коррекция фигуры
  • ЛФК, коррекция осанки
  • Силовой тренинг
  • Функциональный тренинг: Bosu, TRX, Fitball
  • Pilates, Stretch
  • Классическая аэробика, Step-аэробика, Cycle
  • Развитие физических качеств: выносливости, силы и гибкости

Тренировки для подростков от 12 лет:

  • ЛФК, укрепление мышц спины с целью профилактики искривлений позвоночника
  • Общеукрепляющие силовые и функциональные тренировки
  • Pilates, Stretch

Тренерский стаж: более 5 лет

 


 

 


 

ЗАПИШИТЕСЬ НА ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ

Если Вы хотите добиться поставленных фитнес-целей в кратчайший срок, запишитесь на персональную тренировку!